IDAI (Ikatan Dokter Anak Indonesia) baru-baru ini mengeluarkan pernyataan yang menyatakan bahwa makanan pendamping ASI (MPASI) buatan sendiri lebih baik daripada yang dijual di jalan. Hal ini disampaikan sebagai upaya untuk meningkatkan kesadaran masyarakat tentang pentingnya memberikan makanan yang sehat dan bergizi bagi anak-anak.
Menurut IDAI, MPASI yang dijual di jalan seringkali mengandung bahan tambahan yang tidak sehat seperti pengawet, pemanis buatan, dan MSG. Selain itu, cara pengolahan dan penyimpanan makanan di warung makan atau penjual makanan di jalan juga tidak selalu terjamin kebersihannya, sehingga berpotensi menyebabkan masalah kesehatan pada anak.
Sebaliknya, MPASI yang dibuat sendiri di rumah memiliki keunggulan tersendiri. Dengan membuat sendiri, kita dapat mengontrol kualitas bahan makanan yang digunakan, memastikan bahwa makanan yang diberikan kepada anak benar-benar sehat dan bergizi. Selain itu, kita juga dapat mengatur takaran garam, gula, dan lemak yang diberikan kepada anak sesuai dengan kebutuhan nutrisinya.
Tak hanya itu, membuat MPASI sendiri juga memberikan kesempatan bagi orangtua untuk lebih kreatif dalam menciptakan variasi makanan yang disukai anak. Dengan memberikan variasi makanan yang sehat dan bergizi, anak akan terbiasa dengan berbagai jenis makanan dan tidak mudah bosan.
IDAI juga menekankan pentingnya memberikan pendamping ASI kepada anak sejak usia 6 bulan sebagai langkah awal dalam membentuk pola makan sehat sejak dini. Dengan memberikan MPASI yang sehat dan bergizi, kita dapat membantu anak tumbuh kembang dengan optimal dan mencegah berbagai masalah kesehatan yang disebabkan oleh pola makan yang tidak sehat.
Sebagai orangtua, kita memiliki tanggung jawab untuk memberikan yang terbaik bagi anak-anak kita, termasuk dalam hal pemilihan makanan. Dengan membuat MPASI sendiri di rumah, kita dapat memberikan makanan yang sehat, bergizi, dan terjamin kebersihannya bagi anak-anak kita. Jadi, mari mulai membiasakan diri untuk membuat MPASI sendiri di rumah dan memberikan yang terbaik bagi anak-anak kita.